• Skuteczna terapia jedzeniem
    Piąta pora roku,  Wiosna

    Skuteczna terapia jedzeniem.

    Na temat jedzenia w kontekście zdrowia napisano już bardzo wiele i odnoszę wrażenie, że ogólny stan świadomości w tym temacie znacznie się zwiększył. Dobrze wiedzieć co nam służy, bo pomaga utrzymać w organizmie  r ó w n o w a g ę  niezbędną, żeby ten sam mógł się leczyć, kiedy zajdzie taka potrzeba. Oczywiście, że zalecenia są różne, ale i my bardzo różnimy się od siebie. Każdy tak naprawdę powinien odnaleźć swoją własną metodę opierając się na wiedzy jak i osobistym doświadczeniu. Swoje przestudiowałam i nadal z przyjemnością studiuję, ale właściwie… ja nie o tym. Ja o trochę innym podejściu do jedzenia, traktującym je jako skuteczną terapię, przydatną wszystkim, którzy…

  • Świadomość siebie
    Jesień,  Lato,  Piąta pora roku,  Wiosna,  Zima

    Gdzie jest moje miejsce?

    Kiedyś często zadawałam sobie to pytanie. Zestawiałam w wyobraźni swoją osobę z różnymi ludźmi, działaniami i przestrzenią. Istniały stałe punkty odniesienia, ale od czasu do czasu pojawiały się nowe fascynacje i odkrycia, zmieniające w większym lub mniejszym stopniu moje projekcje. I właściwie wszystko zaczynało się od nowa. Aż do momentu, w którym zdałam sobie sprawę, że w ogóle nie muszę takiej decyzji podejmować: ani teraz, ani w przyszłości.

  • Jesień,  Lato,  Piąta pora roku,  Wiosna,  Zima

    Jak komentować działania innych z pożytkiem dla siebie.

    Jest coś, co może sprawić, że bardzo prędko pójdziemy do przodu we własnym rozwoju. Coś, co pomoże nam uwolnić się od niechcianych wzorców, od porównywania się z innymi, od poczucia bezsilności w związku ze sprawami, na które „nie mamy wpływu”. Chodzi o dobrowolne zrezygnowanie z takiej czynności jak krytyka.

  • Kobiece spotkania
    Zima

    Kobiece spotkania – refleksje znad piernikowego ciasta.

    W ostatnim wpisie podkreślałam wagę zimowych spotkań towarzyskich, które mają szansę okazać się bardzo rozwijające. Rodzina, przyjaciele – to nasz schron przed chłodem i ciemnością długich grudniowych wieczorów. Natomiast osobną kategorię stanowią odkrywane przeze mnie wciąż na nowo, kobiece spotkania. Pieczenie świątecznych pierników to świetna okazja ku temu!

  • Książka Agnieszki Maciąg
    Piąta pora roku

    Nowa książka Agnieszki Maciąg „Pełnia Życia” trafia prosto w serce.

    Wdzięczność. Właśnie to uczucie wypełniało mnie w trakcie czytania Pełni życia i było skierowane w stronę autorki. Agnieszka Maciąg napisała książkę prawdziwie intymną, odsłaniającą jej własną drogę rozwoju duchowego. Bardzo odważny gest. I bardzo potrzebny w dzisiejszych czasach, kiedy głos często zabierają ci, którzy właściwie nie mają nic szczególnego, czy budującego do powiedzenia. Prawda zawsze leży po stronie dobra i właśnie dlatego warto słuchać ludzi szczęśliwych, emanujących miłością. Agnieszka Maciąg jest jedną z takich osób – wyczuwałam to już w jej wcześniejszych publikacjach i tekstach na blogu, jednak Pełnia życia to coś zupełnie wyjątkowego!  

  • Bliżej siebie
    Jesień,  Lato,  Piąta pora roku,  Wiosna,  Zima

    Kiedy słyszymy „nie”.

    Czasem dzieje się tak, że świat mówi nam „nie”. Coś tracimy, albo nie dostajemy tego, na co mieliśmy nadzieję. W naszej głowie już powstawały plany, a tu nagle okazuje się, że nasza rzeczywistość będzie wyglądała inaczej. I wiecie co? Grunt to się nie bać. I pamiętać, że na pytanie „dlaczego?” jest tylko jedna dobra odpowiedź: bo czeka nas coś lepszego.

  • Wiosna

    Wiosenne porządki w człowieku

    Śniłam zeszłej nocy, że znalazłam się w brzozowym lesie, wbijałam kryształowe rurki w konary i wypijałam soki tych drzew – po przebudzeniu doszłam do wniosku, że natura wzywa i trzeba jej posłuchać 😉 Przede mną siedem dni oczyszczania, w trakcie których stosuję się do wymienionych niżej zasad.