• Dlaczego warto inwestować w odpoczynek
    Lato

    Z cyklu „Wakacje są ważne” – 5 kroków ułatwiających świadomy wybór wymarzonego miejsca wypoczynku i regeneracji.

    W sprawie wakacji – tak jak w innych sferach i dziedzinach życia – należy słuchać swojego wewnętrznego głosu, bo to właśnie nasze wnętrze najlepiej wie czego potrzebujemy, żeby prawdziwie wypocząć. Czasem to dalekie wojaże, czasem Bałtyk, jakiś konkretny region Polski, a czasem po prostu dom, jeśli tylko ma ogródek. Jedno jest pewne – warto wykorzystać te dwa miesiące na możliwie jak najbliższy kontakt z naturą: podziwiać ją, przyjmować jej dary i wreszcie poczuć się jej częścią.

  • Katarzyna Gajowniczek poleca
    Piąta pora roku

    5 książek, które przydadzą się każdej kobiecie.

    Chcę w tym wpisie podzielić się swoimi książkowymi odkryciami. Właściwie wszystkie tytuły trafiły na moją półkę w ciągu ostatniego roku, w którym powieści poszły trochę w odstawkę na rzecz literatury o tematyce, która wcześniej nie bardzo mnie zajmowała.  Na szczęście człowiek dojrzewa i jeśli idzie to w parze z rozwojem osobistym, spektrum jego zainteresowań – w sposób głęboko sensowny – powiększa się 🙂 W moim przypadku chodzi głównie o trzy sprawy: zdrowie, kobiecość i prowadzenie domu. 

  • Wiosna

    Wiosenne porządki w człowieku

    Śniłam zeszłej nocy, że znalazłam się w brzozowym lesie, wbijałam kryształowe rurki w konary i wypijałam soki tych drzew – po przebudzeniu doszłam do wniosku, że natura wzywa i trzeba jej posłuchać 😉 Przede mną siedem dni oczyszczania, w trakcie których stosuję się do wymienionych niżej zasad.