Fb-Button
Fb-Button
Fb-Button
Fb-Button
  • Mazowsze Park Krajobrazowy
    Wiosna

    Po co zmieniać sposób działania

    Kiedy w jakiejś dziedzinie naszego życia dostrzegamy brak lub po prostu chcemy, żeby było w niej inaczej, lepiej, często zakasujemy rękawy i zabieramy się za zmiany. Nie zawsze okazuje się to skuteczne, więc albo zniechęcamy się do działania, pozostawiając rzeczy samym sobie, albo… po raz kolejny robimy to samo, ale z jeszcze większym zaangażowaniem. Czy słusznie? Nie zawsze.  Przyjęło się, że chcąc dokonać zmiany w jakimś aspekcie swojego życia, analizujemy, przetrząsamy i przestawiamy w nim wszystkie elementy. Przykładowo: czując się źle w swojej pracy, całą energię poświęcamy temu zagadnieniu w naszym życiu, marząc o dobrym związku, wałkujemy temat związków, jeśli czujemy niedosyt finansowy, próbujemy różnych metod by te finanse ogarnąć… Jeśli…

  • Tańcząca kobieta
    Wiosna

    Więcej tańca, więcej słońca!

    Są dwie rzeczy – przynależne kobiecie z natury – które potrafią w sposób natychmiastowy podnieść jej wibracje. To, co wytańczone i to, co oświetlone blaskiem dnia, jest jak czyste błogosławieństwo zmieniające jakość energii wewnątrz nas. Kiedy wszelkie inne metody zawodzą, wystarczy wprowadzić swoje ciało w ruch, wystawić twarz do słońca. Wydaje się zbyt proste? Nie ufaj tej ocenie. Jeśli czujesz, że jest Ci trudno, wiedz, że istnieją takie specjalne sposoby przywrócenia pierwotnej energii kobiecej, po które możesz łatwo sięgnąć. Grunt, żebyśmy zdawały sobie z tego sprawę i korzystały z tej wiedzy.   Wpis ten dedykuję mojej przyjaciółce – Kasi Marii Rosalii – której świetlista dusza osadzona w pięknym ciele tancerki, wyprowadza…

  • Ule w ogrodzie
    Wiosna

    Jestem kobietą, więc mam swój rytm, swoje tempo.

    Wiele zdarzeń, spotkań, rozmów i rozważań dotykających tematu kobiecości stało się ostatnio moim udziałem. Nie zawsze były to łatwe doświadczenia, ale… tym bardziej je cenię. Wśród rówieśników, między pokoleniowo oraz sam na sam ze sobą próbowałam znaleźć odpowiedź na pytanie: z czym wiąże się bycie kobietą – pełne nią bycie, bo dokładnie to mnie zainteresowało. W dzisiejszym świecie funkcjonuje tyle wzorców, że łatwo się w nich pogubić. Czy da się je wszystkie scalić? Czy trzeba? Oczywiście, że nie udało mi się tego ostatecznie dookreślić – mam na to całe życie. Jednak dzielę się dzisiaj z Wami tym, co przyniosło mi spokój ducha, w nadziei, że i na Was wpłynie kojąco,…

  • Skuteczna terapia jedzeniem
    Piąta pora roku,  Wiosna

    Skuteczna terapia jedzeniem.

    Na temat jedzenia w kontekście zdrowia napisano już bardzo wiele i odnoszę wrażenie, że ogólny stan świadomości w tym temacie znacznie się zwiększył. Dobrze wiedzieć co nam służy, bo pomaga utrzymać w organizmie  r ó w n o w a g ę  niezbędną, żeby ten sam mógł się leczyć, kiedy zajdzie taka potrzeba. Oczywiście, że zalecenia są różne, ale i my bardzo różnimy się od siebie. Każdy tak naprawdę powinien odnaleźć swoją własną metodę opierając się na wiedzy jak i osobistym doświadczeniu. Swoje przestudiowałam i nadal z przyjemnością studiuję, ale właściwie… ja nie o tym. Ja o trochę innym podejściu do jedzenia, traktującym je jako skuteczną terapię, przydatną wszystkim, którzy…

  • jak dobrze spędzić majówkę
    Wiosna

    Jak dobrze spędzić majówkę.

    Jest czas pracy i czas odpoczywania. Zbliżający się długi weekend to bardzo dobra okazja do regeneracji sił, a jak wiadomo najszybciej odzyskuje się je przebywając blisko natury. Niech proponowane przeze mnie pomysły na spędzenie majówki pobudzą Waszą wyobraźnię i pomogą Wam stworzyć wyjątkowe okoliczności własnego wypoczynku.

  • Naturalny syrop fiołkowy
    Wiosna

    Fiołkowy syrop pachnący wiosną.

    W zeszłym roku eksperymentowałam z kwiatami dzikiego bzu. Powstały z nich syrop zrobił furorę w moim domu – w ciepłe dni był bazą lemoniady, a zimą cudownie aromatyzował gorącą herbatę. Zachęcona tym sukcesem postanowiłam pójść o krok dalej. Przedstawiam Wam przepis na syrop z  fiołków, który pachnie, smakuje i wygląda obłędnie!

  • Katarzyna Gajowniczek
    Wiosna

    Bliżej natury

    Postanowiłam wznowić swoją aktywność na blogu. Przeniosłam go w nowe miejsce i zadbałam o to, by jego wizualny aspekt jeszcze lepiej korespondował z treścią. Wszystko po to, by móc zaprosić Was w przestrzeń, która w jak najwyższym stopniu rezonuje z tym, co dla mnie ważne i co chcę posyłać w świat.

  • Majówka w Czechach
    Wiosna

    Odkryłam piękne miejsce, czyli kilka słów o Brnie i Morawach.

    Dałam Czechom drugą szansę. Kiedy parę lat temu odwiedziłam w czasie majówki Pragę, przekonałam się, że to faktycznie ładne miasto, ale niemiłosiernie zatłoczone (tak, przechodziłam w tempie slow przez most Karola wraz z tysiącem innych turystów dnia 3 – go maja 😉 ). Nie było mi spieszno do powrotu w tamte strony. Dopiero, kiedy w planie pojawiły się zielone Morawy i zupełnie nieznane mi Brno, postanowiłam wybrać się tam na kolejny długi weekend. 

  • Świadomość siebie
    Jesień,  Lato,  Piąta pora roku,  Wiosna,  Zima

    Gdzie jest moje miejsce?

    Kiedyś często zadawałam sobie to pytanie. Zestawiałam w wyobraźni swoją osobę z różnymi ludźmi, działaniami i przestrzenią. Istniały stałe punkty odniesienia, ale od czasu do czasu pojawiały się nowe fascynacje i odkrycia, zmieniające w większym lub mniejszym stopniu moje projekcje. I właściwie wszystko zaczynało się od nowa. Aż do momentu, w którym zdałam sobie sprawę, że w ogóle nie muszę takiej decyzji podejmować: ani teraz, ani w przyszłości.